В ходе исследований ИПФТ показала свою эффективность в усилении оздоровительного эффекта физических упражнений, повышении мотивации к занятиям физической культурой. Применение ИПФТ в школах Красноярска позволило добиться изменения ценностных ориентации в старших классах, существенно изменить стиль поведения школьников (52, 53).

Основная задача, решаемая при формировании третьего компонента ценностного отношения учащихся к здоровью - поведенческого - формирование здорового стиля жизни с помощью специальных поведенческих установок. Основным средством решения этой задачи являются физические упражнения. Ведущую роль двигательной активности (физических упражнений) в формировании здорового образа и стиля жизни отмечают многие специалисты физического воспитания (26, 28,40, 56, 57, 87, 94).

С помощью физических упражнений формируются все четыре компонента ценностного отношения к здоровью.

В этом контексте разработка физических упражнений в деятельности, поступок, развертывание двигательных действий в смысловые образования, способствующие формированию ценностно-мотивационной структуры личности становится насущной задачей физического воспитания с оздоровительной направленностью (196, с.9).

Физические упражнения, помимо общепризнанной пользы для здоровья, считаются прекрасным средством, способствующим разгрузке нервной системы. Не следует забывать и еще об одном оздоровительном аспекте физических упражнений, связанном с немалыми усилиями, совершив которые ученик испытывает определенную удовлетворенность, чувство одержанной победы над собой. Это создает положительный эмоциональный фон, сказывающийся на поступках и образе мышления человека (139, с.48).

Основной задачей при формировании четвертого компонента ценностного отношения к здоровью - волевого - является формирование волевой сферы старшеклассника.

Воля воспитывается через волевые действия и процессы, специфика которых заложена в волевых усилиях. Представляется наиболее целесообразным рассматривать волю как функцию организации трудной деятельности, которая обусловливает ее начало и исполнение, а мотив - побудительная детерминация воли, которая способствует стимуляции деятельности. Важным источником возникновения мотивов волевой деятельности является осознание общественных и личных потребностей и ценностей (198, с.49).

Для формирования волевых усилий в деятельности важно регулярное следование требованиям необходимости. Однако, чтобы не произошло срыва воли, надо владеть приемами снятия напряжения - релаксации.

Волевые усилия проявляются на основе познания, изучения своих возможностей, способов осуществления волевой деятельности. В зависимости от устойчивой направленности и особенностей готовности к проявлению волевых усилий можно судить о сформированности различных волевых качеств человека. Волевые качества не только проявляются, но и формируются через волевые усилия. Волевые качества характеризуют потенциальную сторону волевых усилий, становятся гарантией готовности к устойчивому и эффективному их проявлению (198, с.62).

Одни волевые качества необходимы, чтобы приступить, к какой-либо деятельности, а другие - чтобы ее эффективно осуществить. Приведем основные звенья психического управления деятельностью с указанием волевых качеств, участвующих в ее реализации:

Инициация деятельности (выбор цели, получение задачи и ее уяснение) -инициативность, любознательность, сознательность.

Планирование хода деятельности - организованность, самостоятельность.

Подготовка внешних условий и внутренних предпосылок - самостоятельность, организованность.

Организация управляющих и- исполнительных звеньев -* организованность, самообладание.

Взаимодействие с внешней и внутренней средой - терпеливость, работоспособность, надежность.

Комплексная обработка информации и процесс принятия решений - решительность, уверенность.

Коммуникация между управляющими звеньями - сознательность, добросовестность.

Координация взаимодействия управляющих звеньев - целеустремленность.

Регулирование исполнительных звеньев деятельности - активность, надежность.

10.Контроль над процессами выполнения задач и уточнение плана действий - настойчивость.

11. Заключительная оценка хода и результатов деятельности - ответственность, сознательность.

Таким образом, волевые качества, являясь индивидуальными чертами личности человека, определяют успешность сложной деятельности, т.е. ее сообразность, непрерывность, надежность, эффективность (49, с. 143-144).

Завершая обзор средств и методов формирования компонентов ценностного отношения к здоровью у старшеклассников, следует отметить, что реализация концепции физического воспитания с оздоровительной направленностью сама собой подразумевает использование наиболее перспективных валеологических теорий, наработок, технологий (6, 7, 8, 10, 48, 60, 101, 146, 175,177,191).

В заключение, подчеркивая единство всех компонентов ценностного отношения к здоровью, приведем схему целостного процесса формирования потребности в здоровом образе и стиле жизни у школьников, разработанную М.Я. Виленским (64, 65).

Поэтапный характер данного процесса можно представить так. На первом этапе разрушаются негативные стереотипы поведения учащихся в этой сфере с опорой на их интересы и потребности; повышается эмоциональный фон занятий, педагогические воздействия носят яркий, впечатляющий характер, соответствующий внутреннему настрою школьников, причем цели деятельности должны быть им понятны и относительно доступны; содержание деятельности способствует устранению у учащихся чувства собственной ограниченности, что достигается адекватной самооценкой и поощрением их усилий. На втором этапе происходит развитие выявленных у учащихся способностей, что придает их деятельности личностно-значимый смысл: они обеспечиваются содержательной информацией о результативности своей деятельности; учитель способствует превращению потенциальных способностей каждой личности в реализуемые. На третьем этапе при осознании личной и общественной значимости ЗОЖ учащиеся проявляют инициативу, ставят перед собой конкретные цели, чему способствуют возросший уровень знаний и накопленный практический опыт.

Специфическим ядром практической стороны физического воспитания являются те отношения, которые складываются в процессе ценностно-ориентированной физкультурно-оздоровительной деятельности, и которые развивают духовную и психофизическую сферу личности, обогащают ее идеалами, нормами поведения, ценностными ориентациями, способствуют самоорганизации, самоуправлению, самообразованию, самовоспитанию и самосовершенствованию школьников.

Мы согласны с мнением многих специалистов физической культуры и спорта, что назрела необходимость введения в школьное расписание третьего урока - «урока здоровья». Мы только категорически против того, чтобы он был теоретическим и носил чисто образовательный характер. Проведенные нами исследования показали низкую эффективность такой традиционной организации урока. Наиболее действенной оказалась форма, при которой занятия проводились в форме лабораторных тренингов. На таких занятиях учащиеся, наряду с теоретическими знаниями, получали практические навыки в овладении психотехническими технологиями, методами регулирования и контроля за своим психофизическим состоянием, учились ставить ближние и отдаленные цели, подбирать соответствующие средства для их решения, составляли программы своего собственного преобразования. Тем самым на практике мы создавали заинтересованную творческую атмосферу занятий, на которых учащиеся сами становились участниками исследовательского процесса по формированию знаний, умений и навыков по становлению и совершенствованию своего психофизического здоровья.

Учитывая изложенное в I и II главах, нами сформулированы подходы и методические принципы, рекомендуемые при организации и проведении процесса физического воспитания с оздоровительной направленностью. 1. Осуществление личностно-деятельностного подхода в организации и

проведении процесса физического воспитания, ориентированного на приоритет здоровья школьников, поскольку вне деятельности физическое воспитание просто не осуществимо.

Реализация физического воспитания через активную познавательно-преобразующую позицию личности школьника, формируемую путем вовлечения его в творческую, созидательную, ценностно-ориентированную физкультурно-оздоровительную деятельность по становлению и совершенствованию своего психофизического состояния и формированию потребности здорового образа и стиля жизни, основанным на ценностном отношении к здоровью.

Гуманизация процесса физического воспитания путем осуществления перехода от жесткого нормативного метода оценки двигательной подготовленности учащихся к методу прогрессирующего психофизического развития.

Демократизация процесса, физического воспитания, обусловленная свободой выбора форм, средств и методов физкультурно-оздоровительной деятельности.

Придание мировоззренческого характера процессу формирования познавательного компонента физического воспитания.

Применение наиболее эффективных методик, основанных на единстве психических и физических воздействий (ИПФТ и ПФТ), психотехнических методик (AT, ПРТ, НЛП), ментальных тренингов, других инновационных оздоровительных технологий.

Реализация принципов единства и целостности в процессе формирования познавательного, эмоционального, поведенческого и волевого компонентов ценностного отношения к здоровью у старшеклассников.

Ценностно-ориентированная физкультурно-оздоровительная деятельность

2.2 Организация, содержание и методы опытно-экспериментальной работы по формированию ценностного отношения учащихся к здоровью в процессе физического воспитания

Работа выполнялась в научно-исследовательской лаборатории «Здоровье» и лаборатории проблем содержания и методов физического воспитания Самарского государственного педагогического университета. В констатирующем эксперименте участвовали учащиеся Самарского областного педагогического лицея, общеобразовательных школ № 43, 48> 99 Промьшшенного района г.Самары и общеобразовательной школы № 11 пос. Нагорный г. Чапаевска.

Преобразуще-формирующий эксперимент проводился на базе общеобразовательной школы № 43 и Самарского областного педагогического лицея.

Исследования проводились в несколько этапов.

На первом этапе (1985-1995 гг.) изучались организация, постановка и эффективность педагогического процесса физического воспитания учащихся г.Самары и Самарской области. Эффективность физического воспитания оценивалась по показателям здоровья, физического развития и физической подготовленности учащихся 1-11 классов. Всего было обследовано примерно 2500 детей, подростков, юношей и девушек.

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13